Ingrediente:

– 300g. pepene galben bine copt

– 3 banane bine coapte (300g. curățate)

– 300g. smântână 25% grăsime

– 75g. miere de albine


Mod de preparare:

Se curăță bananele și pepenele galben și se taie bucăți. Se pun fructele într-o pungă de plastic și se dau la congelator pentru câteva ore (eu le-am lăsat până a doua zi).

Se scot din congelator și se lasă puțin la temperatura camerei (aproximativ 10 minute). Se amestecă bucățile de fructe cu smântâna și mierea de albine și se pasează compoziția până se obține o textură fină.

Se pune înghețata într-un vas de plastic și se dă la congelator pentru 3-4 ore (se mixează compoziția la aproximativ 30 de minute pentru a evita formarea acelor de gheață), apoi se poate servi.


Comentarii Facebook