Ingrediente (pentru 2 porții):

– 100-150g. file de somon

– 150g. fasole verde

– puțin ulei de măsline

– pentru poșare:

  • o cană cu apă
  • o foaie de dafin
  • o linguriță de boia dulce
  • pătrunjel
  • o lingură zeamă de lămâie

Mod de preparare:

Se pregătește fasolea verde la abur. Separat se pun într-un vas condimentele și apa, se adaugă peștele și se pune vasul pe foc mic, acoperit. Se lasă pe foc până peștele este bine făcut (aproximativ 15 minute după ce a început să fiarbă apa, raportat la cât de mare este fileul de somon).

Se pun pe o farfurie peștele și fasolea verde și se stropește cu puțin ulei de măsline.


Comentarii Facebook