Ingrediente:
– 100g. iaurt
– o banană (100g.)
– 100g. unt
– un ou
– o lingură sirop de arțar sau miere (după 1 an)
– 20g. fulgi de cocos
– 350g. făină integrală de grâu
– puțină scorțișoară
– 5g. bicarbonat
– puțin ulei pentru modelarea aluatului
Mod de preparare:
Se bate ușor oul, se adaugă iaurtul, banana pisată cu furculița, untul la temperatura camerei, mierea de albine, fulgii de cocos, scorțișoara și bicarbonatul. Se încorporează ușor făina până se obține o cocă omogenă. Se întinde aluatul și se decupează în formele dorite. Se pun biscuiții în tavă pe hârtie de copt, se dă tava la cuptorul preîncălzit timp de 10-12 minute până biscuiții devin pufoși. Nu trebuie să se rumenească dedesubt. Se poate înlocui făina integrală cu făină albă de grâu sau să se folosească jumătate făină albă-jumătate făină integrală.










